Új jelszó kérése

Vásárló belépés

Termékajánló

Látogató számláló

0
0
3
0
1
7
3

PARTNEREINK

 

Termék részletek



Len és tökmag mix 5 kg

Len és tökmag mix 5 kg
5 150 Ft5150

Részlegesen zsírtalanított lenmag és részlegesen zsírtalanított héjnélküli tökmag őrlemény keveréke.
50 % lenmag őrlemény,  50% tökmag őrlemény.
Glutén mentes.

 

További információ a termékről: itt

  •  

    A lenmagliszt

     

     

     

    Agyműködést serkentő és koleszterinszint csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegségben szenvedőknek ajánlott a fogyasztása.

     

    Nyákkészítmények formájában gyomor- és bélmegbetegedések, ízületi és egyéb gyulladások kezelésére is ajánlott a használata.

     

    Szerepe van az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében.

     

    A lenmagot bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés esetén az emésztés szabályozására is használják.

     

    Csökkenti a gyomorsav romboló hatását, enyhíti az emésztő szervek falainak érzékenységét, elősegítve a belek tartalmának továbbjutását.

     

    Kimossa a felesleges koleszterint, valamint szabályozza a glukóz jelenlétét a vérben, ezért a cukorbetegeknek is hasznos táplálék.

     

    Gyorsítja a bélmozgást, és hozzájárul a káros méreganyagok kiürüléséhez mielőtt a szervezetben lerakódva további súlygyarapodást okoznának.

     

     

     

     

    A tökmagliszt

     

    A tökmagliszt nagy mennyiségű E-vitamintartalma miatt jelentős, ami segít kivédeni az érfal betegségeit.

    A szív- és az agyműködésre is jótékonyan hat, valamint rendszeresen fogyasztva a meddőségi tüneteket is javíthatja mind a férfiak, mind a nők esetében.

    Fontos vasforrás.

     

    Magas magnéziumtartalma miatt jótékonyan hat az idegrendszeri folyamatokra is.

    Magas a fehérjetartalma is (43-46%).

    A tökmagban található vitaminok, ásványi anyagok rendkívül hasznosak a szervezet számára, megtalálhatóak benne az A, E, B1, B2, B3, B5, B6, C vitaminok, focil-sav (ez a B-vitamin egyik változata) és kálium, kalcium, magnézium, foszfor, vas, cink valamint vörösréz is jut a szervezetbe kellő mennyiségű tökmagliszttel.

     

    Allergiások esetében sem okoz emésztési panaszokat.

    A vegetáriánusoknak és a vegánoknak is ajánlatos fogyasztani, mivel magas a fehérjetartalma.

    Közel dupla annyi vitamint, ásványi anyagot, nyomelemet, fehérjét és rostot tartalmaz, mint maga a tökmag.

    Kalória, zsír- és szénhidrát tartalma rendkívül alacsony. Sok folyadékot és zsiradékot képes felvenni.

    Fogyókúrázóknak, diétázóknak, egészségesen étkezőknek is kiváló az alacsony  szénhidrát- és zsírtartalom miatt.

     

    Terhes nők és kisgyermekek, serdülők számára is ajánlott a tökmagliszt, mivel fontos vasforrás is.

    Mind íze, mind illata igen jellegzetes, zöldes a színe, és rengeteg ételhez, recepthez felhasználható részben vagy egészben. 

     

     

     

     

        Tápanyag táblázat  (100 g termékre vonatkoztatva)

        Energiatartalom:

        1181 kJ/282 kcal  

        Fehérje:

           43 g

        Szénhidrát:

             0 g

        Zsír:

           10 g

        Telített zsírsav:

            1 g

        Omega 6 zsírsav:

          max. 6 g

        Omega 3 zsírsav:

          2-3 g

        Élelmi rost:

           10 g

        Na:

          40 mg

     

     

     

    LEN ÉS TÖKMAG MIX LISZTTEL KÉSZÜLT RECEPTEK:

     

                    LENMAGOS-SZEZÁMMAGOS ROPOGTATÓS

     

     

                                            

     

     

    Hozzávalók

    150 g mag (lenmag, szezámmag vegyesen)

    150 g liszt (mákliszt, mandula mix liszt, lenmagliszt, len-tökmagliszt vegyesen)

    100 g reszelt sajt

    só, bors, fokhagyma ízlés szerint

    3 tojás

     

    Elkészítés:

     

    1. Összekeverjük a hozzávalókat.
    2. Sütőpapíron vékonyra nyújtjuk, majd a sütőpapírral.....

     

    A recept folytatása itt található!

     

     

                                              TÖKMAGOS TALLÉR

     

     

                                            

     

    Hozzávalók:

     

    100g zabliszt

    100 g len-tökmagliszt

    5 g petrezselyemliszt

    100 g vaj/ghí

    1 tojás

    4-5 ek víz

    sajt / szezámmag / lenmag a tetejére

     

    Elkészítés:

     

    1. Bekapcsoljuk a sütőt 180 fokra.
    2.  Összekeverjük a hozzávalókat. Annyi vizet adjunk hozzá, hogy gyúrható tésztát kapjunk.
    3. Kis golyókat gyúrunk, amiket szétlapítva...

     

    A recept folytatása itt található!

     

      

                                                       QUICHE

     

                                            

     

    Hozzávalók:

     

    50 g len-tökmag liszt

    100 g mandula mix liszt

    5 g petrezselyem liszt

    1 db tojás

    75 g vaj

    200 g sonka/bacon/szalonna vegyesen, kockákra vágva

    1 fej vöröshagyma apróra vágva

    2 fej lilahagyma szeletelve

    medvehagyma vagy újhagyma apróra vágva

    1 tojás

    2 dl növényi tej

    reszelt sajt

    só, bors

    3 paradicsom szeletekre vágva

    opcionálisan bébispenót levelek

     

    Elkészítés:

     

    1. A tésztához összegyúrjuk a liszteket, a tojást és a vajat. Belenyomkodjuk a formába, amiben sütjük úgy, hogy legyen 2-3 cm vastag pereme (én szilikon formát használok), és hűtőbe tesszük 1 órára.
    2. 180 fokos előmelegített sütőben vakon sütjük 15 percig. (Letakarjuk sütőpapírral és valamilyen nehezéket teszünk rá, pl babot.) Fontos, hogy a sütő már meleg legyen, amikor berakjuk a tésztát.
    3. Egy serpenyőben zsírjára sütjük a szalonnát. Hozzáadjuk a sonkát és a vöröshagymát
    4. Ha a hagyma üvegesre sült, beledobjuk a ....

     

    A recept folytatása itt található!

     

     

     

     

     

                                                           

     

     

     

     

  • Cikkszám
    3560
    Tömeg
    5,5 kg/db
Webáruház készítés
Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.